반응형 오디1 오디 수확시기와 먹는 방법, 효능과 부작용 달콤하고 새콤한 맛으로 많은 사랑을 받는 오디에 대해 알아보려고 해요. 오디는 뽕나무의 열매로 비타민과 항산화 성분이 풍부해 건강에도 아주 좋습니다. 지금부터 오디의 수확 시기부터 어떻게 먹고 보관하는지, 그리고 효능과 부작용까지 한 번에 알아보아요! 오디 수확시기와 먹는 방법 오디 수확 시기오디는 6월에서 7월 사이가 제철이에요. 이때 오디는 가장 신선하고 달콤하며 영양이 풍부하죠. 특히 오디는 나무에서 익는 대로 바로 떨어지기 때문에 수확 시기가 아주 짧아요. 열매가 검붉게 변하면서 약간 흐물흐물해질 때가 수확하기 딱 좋은 시기랍니다. 오디 먹는 방법오디는 생과일로도 먹을 수 있지만, 다양한 방법으로 즐길 수 있어요. 몇 가지 방법을 소개할게요.1. 생과일로 먹기: 깨끗하게 씻어 신선한 .. 2024. 10. 16. 이전 1 다음 반응형
